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艾宗福
副主任醫(yī)師

牡丹江市第二人民醫(yī)院

骨外科

搬東西扭到腰怎么辦

2023-08-16 17:27

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語(yǔ)音內(nèi)容

搬東西的過(guò)程中導(dǎo)致腰部扭傷，有可能是損傷到棘上韌帶，也有可能是小關(guān)節(jié)絞鎖，要看具體的疼痛部位。如果是傷到棘上韌帶需要臥床靜養(yǎng)，并且腰部做理療、熱敷和貼止痛的膏藥才可以緩解疼痛，一般病程需要7-10天，而且沒有特別快的辦法去治療。假如是小關(guān)節(jié)絞鎖出現(xiàn)腰部疼痛，可以采取腰椎復(fù)位的方式，將腰椎復(fù)位之后就可以立馬緩解疼痛也不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)。所以如果一旦傷到腰之后想快速解決應(yīng)該到醫(yī)院去就診，經(jīng)過(guò)專業(yè)的醫(yī)生查體之后給出相應(yīng)的診斷和具體的治療方式，以防止局部損傷的加重。

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1、若為急性扭傷的情況，一般選擇靜臥休息，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，選擇一個(gè)體位比較舒適的位置；

2、可以適當(dāng)?shù)淖隼浞螅灰鰺岱?..

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關(guān)景濤│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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