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針灸科

艾灸足三里的最佳時(shí)間

2023-02-17 09:31

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

艾灸足三里的時(shí)候，最佳時(shí)間為10-15分鐘，一般距離皮膚約2-3cm，以不引起灼痛為度。一般而言，艾條距離皮膚的距離越大，刺激量越小，距離越小，刺激量越大，施灸的時(shí)間越長(zhǎng)，刺激量就越大。一般第1次艾灸的時(shí)候，每天可以灸1次，3次以后可以改為2-3天灸1次，但是急性病的時(shí)候可以每天灸2-3次。當(dāng)然施灸時(shí)間的長(zhǎng)短與病種和患者的具體情況密切相關(guān)。在臨床應(yīng)用中，應(yīng)該注意針對(duì)不同的患者制定出量學(xué)方案，這樣可以明顯的提高療效。

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艾灸足三里最佳時(shí)間

"艾灸足三里的最佳時(shí)間，一般是每天下午的1-3點(diǎn)鐘這個(gè)時(shí)間段，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是一天當(dāng)中陽(yáng)氣最盛的時(shí)候。做艾灸的最好季節(jié)是夏季，因?yàn)楣湃擞性?，春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰。艾灸是一個(gè)溫通經(jīng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

劉震│北京醫(yī)院

2023/04/10 收聽(tīng)(90394)

艾灸足三里的最佳時(shí)間

"艾灸足三里的最佳時(shí)間是上午的7-9點(diǎn)，足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，同時(shí)也是足陽(yáng)明胃經(jīng)的下合穴，主治胃經(jīng)的一切病變，特別是胃陽(yáng)不足、胃氣不足等引起的一系列問(wèn)題，這種患者通?？梢砸?jiàn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/09/03 收聽(tīng)(61118)

敲打足三里的最佳時(shí)間

"敲打足三里的最佳時(shí)間沒(méi)有特別的規(guī)定，足三里是一個(gè)非常常用的俞穴，這個(gè)穴位在犢鼻下三寸，即膝關(guān)節(jié)髕骨下緣下三寸，脛骨前嵴旁開(kāi)一橫指位置上?！岸歉谷锪簟币簿褪悄c腹的疾病，比如胃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/03/19 收聽(tīng)(59156)

每天灸足三里最佳時(shí)間

"每天灸足三里是沒(méi)有時(shí)間限制的，任何時(shí)間都可以灸。艾灸是利用燃燒艾葉產(chǎn)生溫?zé)岬拇碳ぃ瑴責(zé)岬拇碳ぷ饔糜隗w表的俞穴，起到了溫經(jīng)散寒、活血化瘀、益氣以及回陽(yáng)固脫的效果，起到了防病以及...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/01/10 收聽(tīng)(33938)

敲打足三里的最佳時(shí)間

足三里在小腿部膝蓋向下，外膝眼下三寸部位。足三里是胃經(jīng)穴位，足陽(yáng)明胃經(jīng)多氣多血，因此經(jīng)常敲打足三里有強(qiáng)身健體的作用。一般推薦在晚上敲打，因晚上陰氣偏盛，刺激多氣多血的陽(yáng)明...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/01/02 播放（87182）

艾灸的最佳時(shí)間

艾灸沒(méi)有對(duì)時(shí)間的特別選擇，做艾灸的時(shí)候應(yīng)該選擇機(jī)體比較平和、舒適的狀態(tài)。大饑、大飽、大醉，包括非常勞累，這種情況下不適合做艾灸治療。選擇合適的時(shí)機(jī)，對(duì)艾灸治療會(huì)有更好的作...

李輝│中日友好醫(yī)院

2023/09/14 播放（87036）

艾灸最佳時(shí)間

艾灸是一種溫陽(yáng)、驅(qū)寒的治療方法。理論而言，在上午陽(yáng)氣偏盛，或者在夏天整個(gè)環(huán)境比較偏熱、陽(yáng)氣比較壯時(shí)進(jìn)行艾灸最好。但因患者時(shí)間有限，所以通常認(rèn)為艾灸何時(shí)均可進(jìn)行，但需注意以...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/03/10 播放（68494）

: 艾灸的最佳時(shí)間

　　艾灸的最佳治療時(shí)間與患者病情有關(guān)，不可一概而論。艾灸可以治療疾病、有養(yǎng)生保健、活血化瘀、溫經(jīng)散寒的功效。若為平時(shí)做保健、保養(yǎng)，以及一般的疾病，艾灸的最佳時(shí)間是每天的早晨，...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/08/04 閱讀(3045)

艾灸什么時(shí)候最好,艾灸的最佳時(shí)間

"艾灸是一個(gè)非常簡(jiǎn)便易行的操作，什么時(shí)候行灸最好？實(shí)際上沒(méi)有太多時(shí)間的限定，不是必須要在什么時(shí)間做最好的，比如可以做三伏灸，這是適合冬病夏治的，比如哮喘，過(guò)敏性哮喘、肺心病或者...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/10/02 收聽(tīng)(63134)

艾灸足三里的作用

"艾灸足三里的作用：足三里在脛骨粗隆，就是脛骨前嵴往上推，推到一個(gè)隆起的時(shí)候旁開(kāi)一橫指，則是足三里穴。足三里這個(gè)穴位屬于胃經(jīng)上的穴位，艾灸足三里能夠治療胃部的疾病，腹脹、腹痛通...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

冀占嶺│包頭市腫瘤醫(yī)院

2023/12/20 收聽(tīng)(99232)

艾灸足三里有什么功效

艾灸足三里穴，主要有以下幾方面的功效：

1、溫中散寒：因?yàn)樽闳镅▽儆谖附?jīng)的下合穴，所以對(duì)于脾胃系統(tǒng)的疾病有很好的治療作用。對(duì)于脾胃虛寒、平常畏寒怕冷、不能吃...

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/06/06 播放（39737）

足三里艾灸的好處

"足三里是胃經(jīng)的合穴，在五行中屬土，足三里穴本身具有調(diào)理脾胃，補(bǔ)益氣血，預(yù)防保健的作用。足三里如果進(jìn)行艾灸，可以起到好幾個(gè)方面的作用：第一個(gè)方面，全身的保健作用。古人常說(shuō)：“要...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:24''

許軍峰│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/01 收聽(tīng)(75194)

艾灸足三里的作用有哪些

艾灸足三里穴可以補(bǔ)充人的元?dú)?，能夠起到保健、調(diào)節(jié)免疫力的作用。艾灸本身有溫經(jīng)散寒、補(bǔ)充陽(yáng)氣、消腫散瘀的作用。而足三里穴是胃經(jīng)的下合穴，主要是補(bǔ)人身的元?dú)?，尤其是補(bǔ)脾胃之氣...

丁宇│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/05/07 播放（86112）

艾灸足三里的主要作用

艾灸足三里最主要的作用是可以健脾和胃，足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，位于小腿的外側(cè)，足三里穴本身就是治療各種脾胃疾患常用的穴位。脾胃不和、消化不良、完谷不化、腹脹、胃痛、胸悶...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/11/13 播放（47236）

足三里可以艾灸嗎

"足三里可以艾灸，足三里穴為胃經(jīng)主要穴位，具有理脾胃、調(diào)氣血、助消化、補(bǔ)虛弱等功效。經(jīng)常艾灸足三里，可以養(yǎng)生保健，能增強(qiáng)體力、解除疲勞、強(qiáng)壯神經(jīng)、預(yù)防衰老，對(duì)結(jié)核病、傷風(fēng)感冒、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/29 收聽(tīng)(60588)

艾灸足三里的功效

"足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)穴位，四總要穴之一，肚腹三里留，艾灸足三里主要有很多的功效。常灸足三里可以達(dá)到養(yǎng)生保健的作用，能夠增強(qiáng)體力、解除疲勞、強(qiáng)壯神經(jīng)、預(yù)防衰老，對(duì)許多疾病都有作用...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

焦乃軍│河南省中醫(yī)院

2023/07/13 收聽(tīng)(56028)

經(jīng)常艾灸足三里的好處

"足三里穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一，艾灸足三里有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、疏風(fēng)化濕、舒筋活絡(luò)、扶正固本的作用，能防治疾病，強(qiáng)身健體，是很重要的一個(gè)穴位，可以預(yù)防提前...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/15 收聽(tīng)(27552)

每天艾灸足三里的好處

"艾灸足三里的好處，它在外膝眼穴下三寸，也是在頸骨粗隆旁開(kāi)一橫指處，每天艾灸，是有好處的。古人講要想身體好，三里常不干，每天要瘢痕灸，就是足三里每天處于被燙破的情況。有強(qiáng)身健體...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

冀占嶺│包頭市腫瘤醫(yī)院

2023/05/22 收聽(tīng)(97280)

艾灸足三里的好處

"中醫(yī)認(rèn)為，足三里是人體滋補(bǔ)強(qiáng)壯的穴位，所以用艾灸灸足三里這個(gè)穴位的同時(shí)可以治療胃痛、腹痛、腹瀉等消化性的疾病。對(duì)治療高血壓、貧血、虛弱、下肢癱瘓、膝關(guān)節(jié)疾病都有很好的作用。如...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

文強(qiáng)│江門(mén)市五邑中醫(yī)院

2023/03/16 收聽(tīng)(30420)

艾灸腳心的最佳時(shí)間

日常生活中，經(jīng)常會(huì)做腳心按摩或艾灸，其實(shí)腳心有一個(gè)非常重要的穴位，就是涌泉穴。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“腎出于涌泉，涌泉者足心也”，是指涌泉穴非常重要，是腎經(jīng)上第...

倪金霞│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/11/07 播放（94766）

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