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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

孕期可以吃獼猴桃么

2023-09-02 00:32

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在孕期的時(shí)候是可以吃獼猴桃的。獼猴桃營養(yǎng)豐富，口感又好，含有大量的維生素，并且含有一定量的氨基酸、微量元素，營養(yǎng)特別豐富，在孕期的時(shí)候是可以吃獼猴桃的。并且建議在吃獼猴桃的時(shí)候最好是吃常溫下的獼猴桃，如果從冰箱里剛拿出的獼猴桃，不建議馬上吃，因?yàn)闇囟忍?、吃進(jìn)去之后會刺激胃腸道的血管收縮，甚至?xí)?dǎo)致子宮平滑肌的收縮，引起先兆流產(chǎn)或者是難流產(chǎn)的可能性，所以這一點(diǎn)要特別注意。另外在孕期的時(shí)候也建議多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不僅能促進(jìn)胃腸的蠕動，減少便秘情況的發(fā)生，還能補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素類。

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