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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

每天吃一個(gè)獼猴桃有什么好處

2023-07-20 04:40

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每天吃一個(gè)獼猴桃有如下好處：第一個(gè)好處，能夠預(yù)防消化不良，因?yàn)楂J猴桃中含豐富有機(jī)酸，能夠很好促進(jìn)味蕾進(jìn)而增加消化液的分泌，因而對(duì)消化不良的緩解起到明顯作用。第二個(gè)好處，能很好的緩解預(yù)防尿道結(jié)石，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度上，獼猴桃入腎經(jīng)，也能夠通利小便減少鈣質(zhì)在泌尿系統(tǒng)的沉積，進(jìn)而對(duì)于預(yù)防尿道結(jié)石有非常明顯的好處。

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