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    芹菜煮水喝能降血壓?jiǎn)?/h3>
    2023-02-03 06:43

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    芹菜煮水喝有一定的降壓功效。芹菜當(dāng)中有許多藥理活性的成分,包括黃酮類物質(zhì)、揮發(fā)油化合物、不飽和脂肪酸、葉綠素、香豆素衍生物等?,F(xiàn)代藥理研究也證實(shí),芹菜有一定的降血壓、擴(kuò)張血管的作用,還一定程度上抗氧化和抗炎,因?yàn)榍鄄水?dāng)中含有豐富的芹菜素,所以可以擴(kuò)張血管,對(duì)血壓起到平穩(wěn)下降的作用。
    芹菜是常食用的蔬菜之一,含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、B族維生素以及碳水化合物,還含有磷、鈣、鐵、鈉等,其具有的功效是平肝清熱、祛風(fēng)利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血、清腸通便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓以及健腦鎮(zhèn)靜的功效。

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