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于棉榮
主任醫(yī)師

中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

內(nèi)分泌科

芹菜是否能降高血壓

2023-03-01 08:07

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語(yǔ)音內(nèi)容

可以肯定的說(shuō)芹菜具有降壓作用，尤其是早期的高血壓。因?yàn)榍鄄撕胸S富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素A、維生素C、維生素P及煙酸、鈣、磷、芹菜甙、胡蘿卜素、鉀、甘露醇等，還含有酸性的降壓成分。芹菜中豐富的鉀可以治療早期高血壓，芹菜中的維生素P具有降壓、降血脂作用，芹菜葉中的酸性降壓成分可以降壓。總之芹菜是高血壓患者的首選蔬菜，對(duì)高血壓患者有益，患者每天可食用芹菜200g。

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