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趙宏偉
主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

心血管內(nèi)科

芹菜是不是治高血壓的

2023-10-19 18:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

芹菜是一種相對(duì)健康的蔬菜，富含鉀及纖維素，是高血壓患者可以食用的一種有益處的蔬菜，但需要注意的是芹菜只是高血壓患者食療中的一種。
治療高血壓最主要的原則是在規(guī)范監(jiān)測(cè)血壓的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用降血壓的藥物，吃一些芹菜等綠葉蔬菜是對(duì)高血壓治療的輔助方法，不能以治療作為高血壓的主要治療措施。
高血壓患者每天鹽的攝入量不能超過6g，而且要多吃一些富含維生素和纖維素的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、獼猴桃、香蕉等，這些蔬菜和水果含鉀成分比較高，有緩解高血壓的作用。

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