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    芹菜為什么能降血壓

    2023-06-23 09:19

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    芹菜是一種可以使血壓有一定程度下降的蔬菜,因?yàn)榍鄄酥泻写罅康睦w維素,能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),同時(shí)芹菜中富含有各種維生素以及鈣、鐵等微量元素,這些維生素以及微量元素能擴(kuò)張小動(dòng)脈,有一定降血壓的作用。對(duì)于高血壓的患者,飲食治療只作為輔助治療,如果血壓高于正常,同時(shí)伴有不適的癥狀,需要在密切監(jiān)測(cè)血壓的情況下規(guī)律服用降壓藥物,而在飲食上需要注意低鹽低脂肪飲食,每日鹽的攝入量要<6g,同時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果,食療可以作為藥物治療的有效補(bǔ)充。

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