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    喝蜂蜜能降血糖嗎

    2023-05-30 19:05

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    蜂蜜并不能降低血糖,蜂蜜除了含有特征性的蜂蜜果糖以外,也含有豐富的維生素,果糖占60%-70%。喝蜂蜜不會(huì)降低血糖,反而會(huì)升高血糖,但蜂蜜有通利大便、滑腸、潤腸的作用。
    糖尿病患者每天喝一小勺蜂蜜,如果血糖在控制比較好的情況下有利于滿足口味,也能幫助通便,可以達(dá)到一舉兩得的作用。但不能夠通過喝蜂蜜降低血糖,蜂蜜在體內(nèi)代謝不需要胰島素的分泌,對于肝臟也有很強(qiáng)的保護(hù)作用。
    因此作為蜂蜜對于大多數(shù)的慢性病患者都是適用的,糖尿病患者可以少量喝蜂蜜。

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