搬重物后腰椎出現(xiàn)疼痛的臨床癥狀，可以考慮采用以下幾種方法治療：
1、臥床休息：患者應(yīng)保持臥床休息、腰部制動(dòng)，避免腰椎隨意扭轉(zhuǎn)，能夠緩解局部的應(yīng)力，減輕疼痛癥狀，一般需要臥床休息和腰部制動(dòng)兩周左右。
2、藥物治療：口服消腫止痛藥物，如虎力散膠囊、盤龍七片、草烏甲素片，局部外用復(fù)方南星止痛膏、骨通貼膏以及氟比洛芬凝膠貼膏，使用以上藥物治療可以使腰椎疼痛得到逐漸的緩解，恢復(fù)局部的血液循環(huán)，改善腰椎的活動(dòng)范圍。
3、腰部理療：如超短波治療、微波治療和遠(yuǎn)紅外線治療，均可以改善局部的炎癥，緩解血液循環(huán)障礙，使病人腰椎疼痛癥狀逐漸減輕。
4、康復(fù)訓(xùn)練：病人在腰椎疼痛輕緩解后，應(yīng)在床上進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛訓(xùn)練，每組完成12-16次，每日完成6-8組，可以增強(qiáng)腰背肌的血液循環(huán)。同時(shí)加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，增強(qiáng)腰部肌肉力量，對(duì)于腰椎疼痛癥狀緩解十分有利。
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