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    吃什么補精氣神

    2023-06-10 21:46

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    在臨床上補精氣神,主要通過補充氣血的方式來達到目的,對于補充氣血主要有以下幾個方面:
    第一、中草藥選擇一些補充氣血力量比較雄厚的藥物,比較常用的有人參,主要是野山參效果最為明顯,還包括黨參、太子參、紅參、紅曲、黃芪、當歸、阿膠等,都有比較好的治療效果。
    第二、可以選一些中成藥,比如復(fù)方阿膠漿口服液、氣血雙補口服液、十全大補湯以及八珍顆粒等,都可以起比較好的緩解、改善精氣神作用。
    第三、可以通過體育鍛煉、補充營養(yǎng)和中醫(yī)的理療方法,來進行補充精氣神。

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