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張健
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

眼科

防治近視的方法

2023-11-17 15:04

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01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

為了預(yù)防近視的發(fā)生，要從引起近視的病因著手，引起近視的病因主要包括兩個(gè)：第一個(gè)是先天遺傳性的因素；第二個(gè)是后天不良的用眼習(xí)慣，對(duì)于先天遺傳因素是人為所無(wú)法控制的，所以只能從后天的用眼習(xí)慣著手。在平時(shí)一定要保持正確合理的用眼習(xí)慣，避免一些不良的用眼方法，比如躺著看書(shū)、長(zhǎng)時(shí)間近距離的閱讀，使用電腦、手機(jī)這些電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這些情況是一定要避免的，平時(shí)需要適當(dāng)?shù)脑黾討?hù)外時(shí)間，只有這樣才能夠有效地避免近視發(fā)生。眼睛一旦出現(xiàn)了近視以后，需要通過(guò)各種矯正的辦法提高視力，比如框架眼鏡、角膜接觸鏡或者成年以后行屈光手術(shù)治療。

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