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    害怕打電話是怎么回事

    2023-03-24 14:34

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    語音內(nèi)容

    害怕打電話的原因,可能有以下幾個方面:
    1、有可能是過于焦慮的情緒問題,當自己也總焦慮、緊張,或者把打電話認為是非常恐怖的事情,總是害怕失控,不知道打電話的時候該說些什么,這個時候就非??赡芎ε麓螂娫?。
    2、有可能存在一些應激因素,讓自己害怕打電話,比如工作壓力比較大、與朋友有一些矛盾沖突,或者受到老師、家長的批評等,這個時候有可能在和他們打電話的過程當中,出現(xiàn)恐懼、焦慮,以及不愿意跟他們打電話的情況。
    3、有可能是其他的心情所引起,比如有抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥等,如果心情壓抑、不開心、不愿意和人交流,也不愿意表達,就很可能不想跟別人說話,甚至不愿意聽到別人的聲音,嚴重的時候就會害怕打電話,以及害怕接到電話,這一些原因比較常見。

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