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失眠包括入睡困難、多夢、易醒、醒后不易入睡幾方面。入睡困難時常會出現(xiàn)心煩意亂，此時需要服用鎮(zhèn)靜劑幫助入睡，同時注意入睡前不宜做劇烈運動，看情緒跌宕起伏的小說、影視片，不宜...
張國慶│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/05/18 播放（93836）
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郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/26 播放（32422）
"心煩意亂、失眠可能是焦慮的癥狀，也就是擔(dān)心、惶惶不安或者有緊張，并且有失眠的癥狀。焦慮、緊張、失眠的癥狀，是綜合性的治療，如藥物治療、心理治療或者其它的物理療法等?？菇箲]的藥...
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2023/11/07 收聽(98024)
02:18
常衛(wèi)利│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/02/09 播放（51276）
睡不著覺的人往往容易心煩意亂，因為睡不著就更想睡好，這種預(yù)期反而會讓他更睡不好。對待睡不好的情況，首先要正確的去看待睡眠這個問題。其實睡眠并沒有大家想象的對身體的危害那么大。但...
盧和麗│南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/07/31 收聽(63668)
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心慌意亂在生活當(dāng)中比較常見，主要的原因有2個方面，具體如下：
1、心臟問題：如果出現(xiàn)各種類型的心律失常，比如比較頻發(fā)的早搏、心律不齊，或者心跳過速、心房撲動、心房...
劉文嫻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/11 播放（40522）
02:18
心煩意亂要分兩種： 軀體性煩躁： 1、可能是器質(zhì)性的病變，比說有一些器官疾病就會表現(xiàn)出心煩意亂。常見的甲狀腺疾病，或者腫瘤早期，因為這些疾病就會出...
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/19 播放（54894）
01:50
心煩意亂、焦躁不安可采取如下治療： 1、改善生活方式：包括規(guī)律作息、清淡飲食。糾正不良習(xí)慣，比如戒煙、限酒； 2、改善睡眠：有些患者可能有肥胖、有...
李寧│上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬普陀醫(yī)院
2023/04/17 播放（48816）
