国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<s id="dpjpq"><abbr id="dpjpq"><thead id="dpjpq"></thead></abbr></s>

<bdo id="dpjpq"><u id="dpjpq"></u></bdo>

<legend id="dpjpq"><u id="dpjpq"><blockquote id="dpjpq"></blockquote></u></legend>

首頁

科普 知識: 疾病用藥看圖識病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識 “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識病

對癥找圖一看便知

生活常識

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號圖文問診電話問診

江寧
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

高血壓?？?/p>

血壓高吃點(diǎn)什么好

2023-07-19 12:12

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 血壓高吃點(diǎn)什么好

01:06

語音內(nèi)容

高血壓患者應(yīng)多吃綠色新鮮的水果和蔬菜，如芹菜、韭菜、西蘭花、蘋果、梨等，建議多吃富含鉀的食物，有豆類、蘑菇、黑棗、杏仁、花生，竹筍類。莖類的食物，如莧菜、油麥菜、香蕉，還可以多吃魚來降低心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。注意補(bǔ)鈣，多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，既可以降血壓，還可以預(yù)防老年貧血。高血壓患者每天補(bǔ)鈣量應(yīng)該在1g以上，富含鈣的食物有黃豆、核桃、牛奶等食物。

分享:

67

相關(guān)推薦

老人血壓高吃點(diǎn)什么好

"老年人高血壓的治療原則包括以下兩個(gè)方面：一、建議患者平時(shí)低鹽、低脂飲食，少吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，例如芹菜、白菜、菠菜、油菜、卷心菜、蘋果、香蕉、橘...

語音時(shí)長01:50''

宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院

2023/02/02 收聽(78860)

孕期血壓高吃點(diǎn)什么好

孕期血壓高有兩種情況，一種是慢性高血壓合并妊娠，另一種是妊娠20周以后發(fā)生的高血壓，即為子癇前期，這個(gè)情況下要管理好血壓。清淡飲食，避免吃太咸，喝水太多，這都是促成高血壓...

張惠欣│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院

2023/12/07 播放（98222）

血壓高吃點(diǎn)啥水果好

高血壓應(yīng)該吃一些富含纖維素以及維生素的水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、桃子、李子、杏、葡萄等，這些水果不但含有纖維素，其維生素含量也都特別高，尤其像獼猴桃和香蕉等，也富含鉀離子。...

語音時(shí)長01:14''

趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

2023/03/03 收聽(97044)

孕期血壓高吃點(diǎn)什么好

"孕期血壓升高分為兩種情況：第一種情況為患者本身就存在高血壓性疾病，在懷孕階段血壓異常上升；第二種情況是患者平素血壓正常，在懷孕情況下出現(xiàn)妊娠期的血壓升高。如果患者本身屬于高血...

語音時(shí)長01:21''

張洪霞│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/04 收聽(63646)

孕吐后吃點(diǎn)什么好

"孕吐又稱妊娠嘔吐，婦女在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)食欲不振，有輕度惡心、嘔吐等現(xiàn)象，重則不能進(jìn)食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚黏膜干燥、眼球凹陷。中醫(yī)認(rèn)為，妊娠嘔吐的主要病機(jī)是沖氣上...

語音時(shí)長01:16''

王剛│河北省中醫(yī)院

2023/03/17 收聽(30704)

尿道炎吃點(diǎn)什么好

"尿道炎的主要臨床表現(xiàn)是尿頻、尿急、尿痛、尿道口流膿、血尿等。根據(jù)致病菌的不同主要分為，淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎，淋菌性尿道炎是尿道受到淋球菌感染引起的，也稱為淋病，屬于常...

語音時(shí)長01:12''

牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/05/26 收聽(80592)

痛經(jīng)吃點(diǎn)什么

"痛經(jīng)的時(shí)候，吃以下幾種食物可以有助于緩解痛經(jīng)：1、紅棗，含有豐富的鐵元素、維生素和氨基酸，能有效改善經(jīng)血過多導(dǎo)致的貧血、體虛現(xiàn)象，起到緩解痛經(jīng)的作用；2、牛奶，含有豐富的蛋白...

語音時(shí)長01:24''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/08/30 收聽(33378)

結(jié)石吃點(diǎn)什么好

"結(jié)石的治療要看結(jié)石的大小以及結(jié)石所在的位置，如果結(jié)石在0.4cm以下，通過多飲水、多排尿可以自然排出體外，如果結(jié)石比較大，需要手術(shù)治療。平時(shí)還可以通過飲食調(diào)節(jié)和藥物進(jìn)行預(yù)防，...

語音時(shí)長01:17''

王建│錦州市中心醫(yī)院

2023/08/17 收聽(10248)

食物中毒后吃點(diǎn)什么好

"食物中毒問題一般來講考慮和中毒的食物有一定關(guān)系，分輕、中、重，但總的原則來講，如果吃東西中毒了，就不要再吃這種東西，并不是說吃什么東西好，而最好是什么東西都不要吃。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)...

語音時(shí)長01:32''

羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/08/02 收聽(98890)

皰疹性咽峽炎吃點(diǎn)什么

"皰疹性咽峽炎，主要是由皰疹病毒感染所導(dǎo)致的?；颊咧饕陌Y狀是咽痛特別明顯，口腔內(nèi)有大量的皰疹形成。在藥物方面，患者可以吃蒲地藍(lán)消炎口服液，還有利巴韋林顆粒進(jìn)行抗病毒治療。同時(shí)...

語音時(shí)長01:10''

劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/01/27 收聽(89558)

胃炎吃點(diǎn)什么好

"胃炎患者在飲食方面只要是清淡飲食就可以，一般是避免生冷、辛辣、刺激性的食物，同時(shí)不要吸煙、不要飲酒、不要暴飲暴食。飲食中推薦的是牛奶、豆?jié){、雞蛋、小米粥等各類粥類，還有各類湯...

語音時(shí)長01:18''

陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2023/04/07 收聽(69982)

月經(jīng)量少吃點(diǎn)什么好

"月經(jīng)量少需要根據(jù)具體的病因，針對性的用藥治療和適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理。如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜持續(xù)性不增生，使內(nèi)膜偏薄，單純的依靠飲食調(diào)理效果微乎其微，建議最好服用短效避孕...

語音時(shí)長01:09''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/11/12 收聽(88026)

腹瀉應(yīng)該吃點(diǎn)什么

"腹瀉時(shí)應(yīng)該吃一些無渣的流食，澀腸止瀉作用的水果，調(diào)理腸道的益生菌。出現(xiàn)腹瀉時(shí)由于腸道存在有炎癥，所以會(huì)蠕動(dòng)功能亢進(jìn)，這時(shí)一旦攝入高纖維食物，就會(huì)對腸壁造成刺激，不僅不利于病情...

語音時(shí)長01:41''

許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/23 收聽(49670)

中午吃點(diǎn)什么好

"中午是一天中很重要的飲食階段，在中午這個(gè)時(shí)間因?yàn)樯衔缫呀?jīng)工作了一段時(shí)間，下午還要再進(jìn)行一定量的工作，因此，我們建議中餐一定要吃好。老話說早餐吃飽、中餐吃好、晚上吃少，因此中午...

語音時(shí)長01:50''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

2023/01/04 收聽(59562)

食物中毒后吃點(diǎn)什么好

食物中毒之后建議先禁食水，不要吃任何東西，因?yàn)槭澄镏卸局蠡颊叩奈改c道黏膜損傷會(huì)比較嚴(yán)重，再加上會(huì)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，吃進(jìn)去東西之后會(huì)使黏膜的損傷進(jìn)一步加重，使惡心...

語音時(shí)長01:14''

李彩霞│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/04/21 收聽(24588)

發(fā)燒吃點(diǎn)什么好

"發(fā)熱甚至體溫大于37℃以上，出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，這是機(jī)體一個(gè)自我免疫保護(hù)反應(yīng)，這時(shí)候需要監(jiān)測體溫的變化。了解體溫最高燒到多少度，發(fā)燒的時(shí)候有無畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛，一天燒...

語音時(shí)長01:21''

童春堂│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/08/04 收聽(67552)

孕吐后吃點(diǎn)什么好

孕吐又稱妊娠嘔吐，婦女在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)食欲不振，有輕度惡心、嘔吐等現(xiàn)象，重則不能進(jìn)食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚黏膜干燥、眼球凹陷。妊娠劇吐目前主要考慮跟懷孕后HCG增高...

語音時(shí)長01:16''

張富斌│寧波市第一醫(yī)院

2023/04/24 收聽(14160)

來月經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該吃點(diǎn)什么

"女性在來月經(jīng)的時(shí)候胃腸道的蠕動(dòng)能力會(huì)有所減弱，消化、吸收功能也會(huì)下降，所以在來月經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該吃點(diǎn)清淡、容易消化的食物，比如小米粥、八寶粥、燕麥片以及各種新鮮的蔬菜、水果，盡量...

語音時(shí)長01:31''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/06/05 收聽(66670)

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該吃點(diǎn)什么

"女性月經(jīng)不調(diào)可以吃食物來調(diào)理。羊肉、烏雞對于氣血不足而造成的經(jīng)量少，月經(jīng)推遲的女性也適合，因?yàn)檠蛉?、烏雞具有溫中祛寒、補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。紅棗具有養(yǎng)血安神的作用，富含鈣、鐵、維生...

語音時(shí)長01:11''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/09/11 收聽(74078)

感冒吃點(diǎn)什么好

"感冒時(shí)候需要吃的食物，要掌握以下幾個(gè)原則：第一、含水分多；第二、維生素含量豐富；第三、蛋白質(zhì)含量高；第四、容易消化；第五、對胃腸道和呼吸道沒有刺激。日常生活中可以選擇雞蛋羹，...

語音時(shí)長01:37''

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/05/30 收聽(33344)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved