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摔到腳沒腫是熱敷還是冷敷

2023-05-19 10:00

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01:12

語音內(nèi)容

摔到腳即使未出現(xiàn)腫脹，也應(yīng)該在急性期進(jìn)行冷敷，避免急性期熱敷，急性期一般是指損傷以后的72小時以內(nèi)，這段時間由于損傷存在，局部會出現(xiàn)出血、充血、炎癥反應(yīng)，即使腫的不明顯也會有以上的病理反應(yīng)。
冷敷可以有效的止血、促進(jìn)腫脹的消除，還有鎮(zhèn)痛作用。所以在摔到以后無論那是否腫脹，都可以在急性期進(jìn)行冷敷，有助于恢復(fù)、緩解癥狀。熱敷會加重局部的出血，導(dǎo)致腫脹越來越重，疼痛越來越明顯。急性外傷的急性期一定要進(jìn)行冷敷，熱敷什么時候采用要根據(jù)具體情況具體分析。

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