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    失眠需要吃藥嗎

    2023-10-26 08:17

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    一般情況下的失眠不需要吃藥,失眠患者首先考慮是一般的處理方法,如保持舒緩心情,舒緩心情有利于患者進入睡眠狀態(tài),以及保持安靜的睡眠環(huán)境,床的舒適度要適合,睡眠環(huán)境保持好了,對于進入睡眠狀態(tài)還是有利的。
    睡覺之前不要過度運動,過度運動有可能導(dǎo)致患者睡眠障礙,所以保持舒暢心情,安靜的睡眠環(huán)境,睡覺前不要劇烈運動,都是有利于睡眠的措施。
    必要的情況下也要考慮藥物治療,當(dāng)然,藥物首先選擇的是中成藥類,中成藥類藥物對于失眠也有比較好的助眠效果,如五味子顆粒、舒眠膠囊、牛黃清心丸等,要經(jīng)過醫(yī)生的辨證對癥使用,中醫(yī)中藥也可以在適合的情況下進行調(diào)理。

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