手機(jī)瀏覽
分享:
劉昱彰│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/10/14 收聽(65806)
"頸椎病主要分為四種類型,主要癥狀是各不相同,治療方案也不一樣,分析如下:1、臨床比較多見的就是神經(jīng)根型頸椎病,癥狀主要是頸肩部疼痛,可以放射到上肢或者肩頸部。自我保健就是平時...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/11/27 收聽(29900)
唐克樂│湖北省婦幼保健院
2023/05/08 收聽(11690)
康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/05/23 收聽(39420)
朱光宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/08/17 收聽(93568)
頸椎病的一些鍛煉方法,一個是前屈后伸,頸部的向前和向后的這樣的活動,要求也是動作要緩,前屈和后伸的動作要慢一些,做一個停頓。第二個動作是左右活動,向左,然后再慢慢的向右,...
畢連涌│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/01/22 播放(89828)
康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/09/25 收聽(45096)
馮敏山│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/01/12 收聽(13098)
徐海林│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/16 播放(96728)
朱光宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/06/28 收聽(44330)
范濤│首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院
2023/01/08 播放(53296)
頸椎病的自我治療方法包括: 1、頸椎康復(fù)操:無特殊癥狀的頸椎病患者,可進(jìn)行前屈后伸的動作,或練習(xí)最簡單的米字操,有利于緩解頸椎壓力; 2、按壓穴位...
馮敏山│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/04/16 播放(64182)