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    適合糖尿病人吃的月餅

    2023-02-18 10:04

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    適合糖尿病病人吃的月餅,因?yàn)樵嘛炓话愣际歉哂?、高糖,所以不太適合糖尿病患者來食用。如果糖尿病的患者確實(shí)需要吃一些月餅,可以選擇里邊的糖是赤蘚糖醇,這種所謂的代糖,它不太升血糖,對血糖的影響比較小。另外最好選擇油比較小的月餅,如果月餅里面包含了很多的油脂,其實(shí)也會(huì)讓血糖升高的很快,也不利于糖尿病患者血脂的管理。
    推薦患者可以采用,比如用豆子作為主要原料,加入類似赤蘚糖醇這樣不太升血糖的甜味劑,少油、少鹽的月餅相對會(huì)好一些。另外還需要注意每次食用的量,同時(shí)記得要監(jiān)測血糖,萬一吃完月餅之后血糖上升過多或者居高不下,可以到內(nèi)分泌科門診來調(diào)整降糖方案。

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