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    股骨頭壞死術(shù)后怎么康復(fù)鍛煉

    2023-05-17 02:41

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    股骨頭壞死術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練,分為截骨術(shù)、髓芯減壓術(shù)或股骨頭嚴(yán)重時(shí)期的置換手術(shù),手術(shù)后早期會(huì)有疼痛和傷口刺激,如果檢查沒(méi)有傷口持續(xù)性、活動(dòng)性出血的情況,就可以開(kāi)始康復(fù)鍛煉。早期鍛煉可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)和腳踝的肌肉收縮,這時(shí)不適合劇烈的鍛煉或抬腿等活動(dòng)比較頻繁的鍛煉,避免引起出血,后期隨著傷口的恢復(fù),可以逐漸鍛煉直腿抬高和髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的屈伸以及踝關(guān)節(jié)的屈伸,不僅有助于肌肉力量的恢復(fù),還有助于避免產(chǎn)生血栓,鍛煉時(shí)要注意根據(jù)手術(shù)的情況,避免過(guò)度的外展或者內(nèi)收等,以免影響手術(shù)的效果或引起脫位。

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