跑步跑的想吐與餐后跑步、缺乏鍛煉、胃腸炎、消化功能弱有關(guān)，具體如下：
1、人體健康攝入食物后還沒有完全的消化和吸收，此時(shí)應(yīng)避免大量的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)餐后大量的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)腸道的黏膜造成刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適，引起惡心、想吐。
2、平常運(yùn)動(dòng)較少，由于缺乏鍛煉導(dǎo)致身體的免疫力下降，如果短時(shí)間內(nèi)大量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致胃部不適，所以也會(huì)有想吐的表現(xiàn)。
3、胃腸道的部位出現(xiàn)炎癥，在發(fā)作期間人體的消化功能也會(huì)逐漸的減弱。食物消化的時(shí)間會(huì)相對(duì)延長(zhǎng)，劇烈跑步時(shí)，胃部就會(huì)承受較大的壓力，導(dǎo)致內(nèi)容物受到擠壓，出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。
4、部分人本身消化的功能比較弱，食物攝入后還沒被完全的消化和吸收，排入腸腔內(nèi)，如果此時(shí)劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致沒有消化的食物向上反流，患者也容易出現(xiàn)惡心、想吐的表現(xiàn)。
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