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"如果是出現腿老抽筋的現象，首先比較常見的有過度的勞累、熬夜或精神緊張之后出現的腿抽筋。這種情況調整一下自己的精神狀態(tài)就可以，比如晚上不要過度的熬夜，平時適當的活動，不要過度的...
張艷凱│開封市中心醫(yī)院
2023/01/11 收聽(10640)
"腿老抽筋如果出現在夜間考慮受涼、缺鈣引起。若未受涼腿老抽筋，也考慮缺鈣引起。在白天劇烈、強度很大的腿部活動后，因為短時間之內乳酸無法完全分解，如果長此以往，腿也會老抽筋。對于...
金榮杰│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/31 收聽(69674)
01:25
無論是年輕還是老同志，尤其是到了變天，天氣逐漸變冷時可能會出現下肢抽搐，即老百姓認為的抽筋。如果有季節(jié)性抽搐，從暖和到冷的過程之中的抽搐，大家還要警惕是否是肌肉痙攣的問題...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/16 播放（71032）
"如果是中老年人，夜間容易抽筋，多半的原因是缺鈣，不排除近期運動量過大，著涼受寒，都會出現抽筋的情況。建議避免著涼受寒，減少過度的運動，適當的補充含鈣豐富的食物，比如魚、蝦、蛋...
關景濤│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/01/28 收聽(73214)
"病人發(fā)生腿部經常抽筋的現象，可能是由于病人的腿部有長期的慢性勞累、勞損、外傷等原因，導致腿部的肌肉有陳舊性損傷，在肌肉內產生乳酸堆積過多的現象，病人就會有肌肉的痙攣疼痛，從而...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/02 收聽(95422)
"腿抽筋的原因有很多。機體每天都會消耗鈣，在流汗、排尿等的時候鈣會流失。為了維持平衡，人們需要補鈣。缺鈣、受涼、受寒，冬季進行鍛煉的時候準備工作沒有做好，可能就會出現小腿的痙攣...
趙巍│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/28 收聽(40604)
"病人出現了腿老是抽筋的情況，首先見于缺鈣，這種情況多發(fā)生于生長發(fā)育期的青少年及老年人，從而導致鈣質需求量增加或者過度流失，引起下肢肌肉、韌帶的痙攣，在睡眠時就會有明顯的腿部抽...
王富│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/12/04 收聽(95872)
近期出現腿頻繁抽筋的癥狀，常見的原因有以下幾方面：1、近期進行過多的劇烈運動或近期下肢的勞作過于頻繁、繁重，出現腿部的肌肉損傷、勞損，導致肌肉功能紊亂，產生頻繁抽筋的癥狀。2、...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/11 收聽(23948)
"腿老抽筋首先要找到病因，最常見的原因是因為電解質紊亂、骨質疏松引起氯化鉀、氯化鈉、鈣的缺乏而導致腿老是抽筋。這種情況需要糾正電解質紊亂和低鈣，可以改善癥狀。還有就是因為低血糖...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/12/22 收聽(76348)
"大家都知道腿抽筋是由于缺鈣引起的，所以很多人會自己口服補鈣的藥品或者保健品，如果是由于缺鈣引起的，相當一部分人通過口服補鈣藥后癥狀可以緩解。腿抽筋不僅僅是由于缺鈣，比如腰椎間...
馬幸福│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/11/03 收聽(39648)
腿經常抽筋的原因可考慮以下幾個方面：第一、可能為腿部肌肉受寒，導致局部肌肉抽搐痙攣而引起腿部抽筋。第二、有可能是因為鈣的攝入量不足，導致肌鈣蛋白分泌減少，引起腿肌肉抽筋，可通過...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/11/08 收聽(86914)
"半夜出現腿部抽筋的癥狀主要見于以下幾方面的原因：第一、見于受涼，特別是后半夜天氣比較涼，如果沒有很好的保護腿部，在涼氣侵入以后很容易導致腿部的肌肉出現過度的收縮，從而引起抽筋...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(68828)
01:39
腿經常抽筋多數發(fā)生在老年人，其原因包括幾個方面。 1、局部因素：局部疲勞、受力、受涼； 2、血管問題：下肢動脈硬化、靜脈回流不好、靜脈曲張、靜脈炎...
魯英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/30 播放（28235）
很多門診的患者自訴最近腿部老抽筋，這個是有什么特殊的疾病嗎。其實如果要判斷是不是腿老抽筋，首先，要判斷產生抽筋的原因，以及發(fā)生抽筋的人群是什么。如果是年輕人在運動之后出現腿抽筋...
李曄│北京協和醫(yī)院
2023/11/06 收聽(40352)
"腿部抽筋的原因比較多，比如缺鈣、受涼、長時間的肌肉勞累等，都可以導致。不同的年齡原因也是不盡相同，比如年輕人一般是肌肉勞累和受涼導致，老年人多見的是缺鈣導致。另外，還有就是腰...
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/03 收聽(82572)
01:40
腿經常抽筋的原因分析如下： 1、低鈣血癥：低鈣血癥可能性最大，尤其是過度勞累以后造成鈣質的流失較多，容易引發(fā)退抽筋，一般夜間容易發(fā)生； 2、熱痙攣...
杜志剛│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/10/14 播放（85828）
"腿部經常性抽筋有生理性因素，也有病理性因素。生理性因素見于運動強度過大的人群，因運動強度大出汗較多，脫水并丟失鹽分，導致電解質紊亂。運動中乳酸分泌過多會引發(fā)腓腸肌痙攣，寒冷、...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/23 收聽(12040)
"腿總是抽筋，臨床中最常見的原因就是因為腰椎間盤突出癥。因為突出的椎間盤壓迫或者刺激神經根，導致神經支配區(qū)的肌肉，出現抽筋現象或放射性疼痛，有時還可能出現麻木感。如果是小腿后方...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/29 收聽(51232)
腿總是抽筋，最常見的原因是由于缺鈣引起的，由于青少年、孕產婦以及中老年時期鈣的需求量增多或者攝入量不足，導致血鈣降低，神經肌肉的興奮性增高，發(fā)生痙攣性收縮引起抽筋，通過針對性的...
王玨│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/01 收聽(12780)
