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王博峰
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腿老抽筋是怎么回事

2023-01-03 06:30

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01:21

語音內(nèi)容

腿部抽筋的原因比較多，比如缺鈣、受涼、長時間的肌肉勞累等，都可以導(dǎo)致。不同的年齡原因也是不盡相同，比如年輕人一般是肌肉勞累和受涼導(dǎo)致，老年人多見的是缺鈣導(dǎo)致。另外，還有就是腰椎間盤突出或者坐骨神經(jīng)痛，神經(jīng)性的疾病引起腿部肌肉痙攣性收縮。
如果只是體育運動過后，在夜間睡眠時有抽筋，考慮是肌肉疲勞導(dǎo)致，因為肌肉疲勞會導(dǎo)致代謝產(chǎn)物不能及時的吸收，從而刺激肌肉產(chǎn)生痙攣性收縮。如果只是夜間睡覺時腿部沒有蓋好導(dǎo)致受涼，應(yīng)該是受涼導(dǎo)致的肌肉抽筋。如果沒有這兩個原因建議在醫(yī)院檢查一下血鈣，看是否低于正常。

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