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鄭擁軍│復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院
2023/06/21 播放(80204)
何正斌│清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/03/11 播放(94262)
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/02 收聽(51928)
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/02/22 收聽(79100)
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/19 收聽(49192)
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/02/19 收聽(30608)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/17 收聽(88904)
乳腺癌術(shù)后要做功能鍛煉,首先,要循序漸進,不能心急,要由慢到快,就是說剛開始鍛煉的時候,時間可以從3min,5min逐漸延長到10-15min/次即可,每天可以做3-5次。第二...
姜晗昉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2023/10/16 收聽(19040)
乳腺癌術(shù)后進行功能鍛煉,要循序漸進,由慢到快,鍛煉時間逐漸延長,每天做3-5次。術(shù)后可以做爬墻運動,慢慢抬高上肢,活動范圍從小到大,避免引起疼痛。盡量讓上肢能夠保持適當抬...
姜晗昉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2023/09/09 播放(70608)
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/23 收聽(55774)
楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/10/06 收聽(54834)
腰椎管狹窄癥患者應(yīng)注意保暖,避免著涼,避免腰部負重,避免久坐。椎管狹窄癥功能鍛煉包括抱膝滾腰、平板支撐、游泳等。功能鍛煉對增加腰部肌肉力量、減緩腰椎退變有益。功能鍛煉的強...
羅杰│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/02/23 播放(82216)
提高肺功能的方法如下: 1、減少對肺功能的損害,如吸煙者應(yīng)該盡快戒煙,可以減少吸煙對肺功能的損害; 2、避免有毒、有害氣體的損害,霧霾天氣應(yīng)該戴口...
董霄松│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/14 播放(96994)
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/03/22 收聽(78882)