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牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

坐久了腰疼什么原因

2023-02-26 00:22

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語音內(nèi)容

坐的時間長了，肯定會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，長時間的站立或睡的床軟硬不合適，都會導(dǎo)致引起腰部的疼痛癥狀。長時間坐位會引起腰椎椎管內(nèi)的壓力發(fā)生變化，椎間盤突出更加嚴重，有時可能會通過竇椎神經(jīng)反射到腰部，引起腰部疼痛的癥狀加重。
還可能是因為長時間一個姿勢導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣、充血、水腫，形成無菌性的炎癥，時間長了就會導(dǎo)致腰部的肌肉勞損，從而引起腰部疼痛的癥狀，出現(xiàn)這種情況臥床休息，避免劇烈活動，給予外用藥物，緩解疼痛癥狀。如果短期內(nèi)癥狀沒有任何改善，及時去正規(guī)醫(yī)院就診。

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