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丁建華
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

兒內(nèi)科

嬰幼兒可以吃枸杞子嗎

2023-12-10 16:20

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01:27

語(yǔ)音內(nèi)容

一歲以上的小兒可以適當(dāng)吃點(diǎn)枸杞，因?yàn)殍坭降臓I(yíng)養(yǎng)比較豐富，主要是含有維生素還有微量元素，但是枸杞本身為顆粒狀，如果直接吃，容易卡在喉嚨里，會(huì)造成嗆咳或者嚴(yán)重會(huì)引起窒息。
所以一歲以上的孩子可以吃枸杞，但是枸杞?？梢苑旁谥嗬锩婊蛘哽覝?，比如說排骨湯、雞湯、菜粥，這里面放一點(diǎn)都可以。每次不要放得太多，一次3-4顆就可以了，一個(gè)禮拜1-2次就可以，不要吃得太多，任何東西如果攝入過多，超過了孩子的消化功能，對(duì)身體也不利。

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鄒麗萍│長(zhǎng)春市中醫(yī)院

2023/07/30 收聽(28514)

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