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    多久按摩一次最好

    2023-03-14 14:24

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    按摩可以疏通經絡、活血止痛、調和氣血,廣泛用于治療內、外、婦、兒各科疾病,但按摩次數并非越多越好,應根據病人的體質、年齡、病情不同而不同。慢性病一般每周按摩2-3次或隔日一次,急性病一般每天一次或每天1-2次,每次按摩時間不宜過長,應在20-30分鐘為宜。按摩前一定要排除器質性疾病,并且在過饑、過飽、大汗或過度疲勞狀態(tài)下都不適做按摩,因此建議最好到正規(guī)的專業(yè)機構取接受治療。

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