失眠不是缺乏維生素導(dǎo)致的，因?yàn)槭呖梢允巧憩F(xiàn)象，也可以是病理現(xiàn)象。一般來說高齡是失眠最主要的一個原因，是由于年紀(jì)到這衰老了，或者是女性雌激素水平的缺乏也會導(dǎo)致，是個綜合的因素，絕對不是某一個單一的物質(zhì)缺乏導(dǎo)致的。
另外，失眠的還可能是很多疾病的共病，焦慮、抑郁往往合并有失眠，失眠也會引起焦慮、抑郁，另外軀體上的疾病，周圍環(huán)境的不適或者是由于某些應(yīng)激生活中突發(fā)的事件，都可能會導(dǎo)致失眠，失眠絕對不是缺乏什么維生素導(dǎo)致的。
