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    櫻桃吃多了腹脹怎么緩解

    2023-01-28 10:30

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    櫻桃吃多了腹脹是由于過多食用以后,櫻桃中的酸性物質(zhì)對胃黏膜產(chǎn)生刺激影響消化功能,引起胃消化不良出現(xiàn)的癥狀。建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診,配合醫(yī)生做相關(guān)具體檢查,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、多酶片、嗎丁啉,有利于幫助消化,增加胃動力,促進(jìn)腸胃蠕動,緩解腹脹。平時飲食方面需要注意多吃清淡、容易消化、含維生素比較多的食物,忌食辛辣、刺激、生冷、油膩和煎炸類食物。注意休息,避免勞累和熬夜,注意每天飯后多出去參加適量的體育運(yùn)動,可以促進(jìn)腸蠕動,幫助消化。保持心情舒暢,避免心情焦慮和精神緊張。

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