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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

哺乳期來月經(jīng)不能吃什么

2023-05-25 06:58

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語音內(nèi)容

女性哺乳期的時候，由于是給寶寶需要哺乳產(chǎn)生乳汁，所以哺乳期的時候就有很多的食物是不可以吃的。再加上月經(jīng)期，月經(jīng)期由于是特殊的生理時期，月經(jīng)來潮如果飲食不大，會對月經(jīng)造成一定的影響。所以哺乳期再加上月經(jīng)期，不能采用的食物就會更多的，而且飲食上也要特別的注意。在哺乳期來月經(jīng)，人參、韭菜、麥芽、生麥芽常見的回奶食物、退奶食物，是在哺乳期的媽媽應(yīng)該特別注意忌食的。另外生冷的食物也會導(dǎo)致女性發(fā)生回奶，女性經(jīng)血排出不暢，所以在哺乳期來月經(jīng)的時候，生冷的食物也是不要吃的。再有刺激性，太過刺激的調(diào)味品，比如辣椒、茴香、蒜，哺乳期的媽媽在使用以后，特別的容易上火、生瘡，造成排便困難，給寶寶哺乳的時候還會引起寶寶上火，出現(xiàn)流口水、口腔炎等不適。因此對于哺乳期來月經(jīng)的時候，這些食物都是不建議使用的。

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