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"哺乳期可以吃堅果、面包、餅干等食物。堅果主要是核桃、栗子、開心果、花生、瓜子等，面包最好吃全麥面包，還可以吃一些水果，比如蘋果、香蕉、桔子等，這些食物中含有豐富的維生素E和維...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/08/28 收聽(96828)
"哺乳期應該多吃富含鈣質和鐵質的食物，這對寶寶和媽媽都有好處。補鈣可以吃小魚干、奶類，補鐵可以吃豬肝、牛肉、紅肉類或深綠色蔬菜等，素食媽媽們則可以通過堅果類來補充維生素B群。媽...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/12/11 收聽(85974)
02:00
哺乳期婦女，飲食和藥物都會直接影響嬰兒，一般飲食無太多禁忌，具體如下： 1、避免進食辛辣、生冷的食物； 2、藥物需根據(jù)個人情況而定，如果因患病必須...
吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/21 播放（61542）
哺乳期不能吃辛辣刺激的食物，比如不能吃火鍋，不能吃辣椒、蔥、姜、蒜等，也不能吃涼的食物。如果吃刺激的食物，容易引起寶寶上火，吃涼的食物，比如剛從冰箱里拿出的水果，容易引起寶寶腹...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/08 收聽(71288)
女性在哺乳期間不可以吃性質比較寒涼的水果，比如火龍果、雪蓮果等，吃這些水果就會影響奶水的質量，有可能會導致女性出現(xiàn)乳汁減少的情況。由于這些水果性質比較寒涼，通過乳汁會影響寶寶的...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/09/09 收聽(77626)
"哺乳期可以吃什么水果？對于哺乳期飲食的選擇，一定要選擇有利于產(chǎn)婦康復和有利于乳汁分泌的食物。對于水果來講，通常會選擇一些有利于乳汁分泌、容易吸收和消化的水果。比如香蕉，香蕉中...
王少為│北京醫(yī)院
2023/10/28 收聽(28842)
哺乳期間如果出現(xiàn)上火的癥狀，可以適量的吃寒性的食物來起到去火的作用，可以適量的吃點苦瓜，或者熬點冬瓜湯喝，也可以喝點綠豆湯，這些都屬于寒性的食物，具有清熱解毒去火的作用。如果感...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(66006)
01:36
哺乳期出現(xiàn)咽喉痛，可以通過食物和藥物來緩解癥狀，具體分析如下： 1、食物：可以多進食梨子，特別是蒸煮、燉煮梨子、枇杷、柚子、西瓜、金桔這一類水果，可以適量進食...
楊陽│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/06/11 播放（34014）
"哺乳期上火嚴重的時候可以吃具有清熱、去火、解毒的藥物，常用的是一些中成藥，比如清熱解毒口服液，或者清熱解毒片以及一清顆粒等藥物。如果哺乳期上火嚴重，也可以服用消炎藥來治療。在...
易志宏│黑龍江省醫(yī)院
2023/03/28 收聽(82832)
"哺乳期如果有上火的現(xiàn)象，不是特別嚴重時可以不用藥物治療，通過平時的飲食和生活習慣的改善，來緩解上火的癥狀?？梢猿院缘乃?，或者是食物起到去火的作用，可以適量吃點苦瓜，或者熬...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/04/20 收聽(92188)
01:44
哺乳期在飲食方面，東西方存在差異，傳統(tǒng)的坐月子飲食在中國傳統(tǒng)中不是完全科學營養(yǎng)的?？蓞⒖家韵聨追N食物： 1、補充微量元素和維生素，如橙子、蘋果等；
楊敏│珠海市人民醫(yī)院
2023/01/10 播放（85872）
01:44
哺乳期可以通過以下方式進行補鈣： 1、吃鈣片：可以通過適當進食碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣制劑，增加鈣的吸收。在哺乳期頻繁出現(xiàn)小腿抽筋等缺鈣的表現(xiàn)，應該在醫(yī)生的指導...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/08/29 播放（75156）
當患者在哺乳期出現(xiàn)咳嗽的癥狀時，癥狀輕微時不建議使用任何的藥物，以免對小孩和母親造成影響?；颊呖啥喑砸恍┯袧櫡沃箍茸饔玫乃缣O果、梨、橘子、橙子、櫻桃、枇杷等等，也可以多...
郭福瑩│沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/12/06 收聽(82016)
