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"海帶富含碘，有助于甲狀腺素的合成，具有預(yù)防甲狀腺腫大和維持甲狀腺正常功能的作用。海帶脂肪含量少、熱量低，海帶中含有大量膳食纖維，可增加飽腹感，從而達(dá)到減肥的功效。海帶含有的褐...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/01 收聽(66182)
01:41
海帶富含豐富的碘元素，因此吃海帶時，盡量避免同時過多吃富含碘元素的食物，比如海苔、海魚、海蝦、海蠣子等，同樣富含有豐富的碘元素。 如果吃了海帶，再不加節(jié)制地吃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（27762）
"海帶中富含碘、鈣、磷、硒等多種物料元素，鈣的含量是牛奶的十倍，磷的含量要高于其他蔬菜。海帶中還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B，有美發(fā)，防止肥胖，治療高血壓，動脈硬化的作用。小孩...
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2023/04/01 收聽(13134)
"尿酸高吃海帶可以，海帶當(dāng)中主要是碘元素含量較多，像甲狀腺疾病的患者要盡量避免吃海帶，尿酸高的患者主要是避免吃其它的海鮮，像黃魚、魷魚等等，對尿酸高的患者都不太合適。尿酸高的患...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/07 收聽(46734)
01:59
痛風(fēng)患者不建議食用海帶，因為海帶屬于中嘌呤含量食物。海帶比動物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮、酒類等嘌呤含量低，但相對于低嘌呤的食物，如梨、桃、西紅柿、黃瓜等新鮮的蔬菜、水果以及牛奶...
孔維萍│中日友好醫(yī)院
2023/05/14 播放（77290）
