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甲狀腺疾病不管是甲狀腺功能亢進，還是甲狀腺功能減低，實際上對吃碘的要求都是差不多的，人對碘的需求是一個U型的曲線，就是吃碘過多或者吃碘過少，都可能引起甲狀腺的疾病。所以不管是甲...
尹虹│蘭州市第一人民醫(yī)院
2023/12/10 收聽(77158)
"海帶富含碘，有助于甲狀腺素的合成，具有預防甲狀腺腫大和維持甲狀腺正常功能的作用。海帶脂肪含量少、熱量低，海帶中含有大量膳食纖維，可增加飽腹感，從而達到減肥的功效。海帶含有的褐...
宋新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/01 收聽(66182)
01:38
大家都很關(guān)注甲狀腺疾病吃海帶的問題，海帶里含碘較多，包括紫菜、海鮮食品都是含碘比較多的食物，碘是合成甲狀腺激素最重要的原料，怎樣吃海帶實際上是問怎樣吃碘。
怎樣吃...
周飛渡│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/12/27 播放（62248）
01:43
甲減多吃海帶還是少吃海帶，需要根據(jù)不同的病情來進行判斷。因為甲減的形成是由于甲狀腺激素合成減少，導致甲狀腺激素分泌不足引起的甲狀腺功能減退。甲狀腺功能減退在某些地方，是由...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/31 播放（40687）
02:06
甲減即甲狀腺功能減退癥，大部分甲狀腺功能減退癥的患者不可以多食用海帶，如果是碘缺乏引起的甲狀腺功能減退癥，患者可以多食用海帶。碘缺乏是由于甲狀腺合成甲狀腺素原料不足所致，...
趙蕾│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/27 播放（62312）
蘋果中含有非常豐富的維生素、礦質(zhì)元素、果膠和不飽和脂肪酸，能夠為身體提供能量。每天一個蘋果，能夠延緩衰老，并且預防疾病。蘋果中的維生素以及不飽和脂肪酸，能夠延緩心腦血管的動脈硬...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/11 收聽(61876)
"多吃韭菜能夠預防大腸癌，因為韭菜含有非常豐富的膳食纖維，能夠減少大便當中有害物質(zhì)與腸黏膜接觸的時間和面積，因而能夠減少腸道有害物質(zhì)對腸黏膜的損傷，在預防大腸癌方面吃韭菜會有...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/13 收聽(97802)
"多吃蔬菜、水果能夠讓大便排得更加通暢，因為蔬菜、水果當中都含有豐富的膳食纖維，通過胃腸道的刺激和吸水膨脹，在預防和治療便秘方面的作用會非常明顯。多吃蔬菜、水果還能夠讓皮膚變得...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/24 收聽(76948)
" 多吃水果的第一個好處是能夠預防和治療一些心腦血管疾病，因為水果當中含有豐富的礦物質(zhì)尤其是以鉀為代表的物質(zhì)，對于心腦血管疾病的預防有著明顯的好處。第二個好處是能夠預防和治...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/28 收聽(38664)
01:38
多吃粗糧的好處較多，常見于以下幾種情況： 1、促進排便：粗糧中含有大量纖維素，可以起到促進胃腸蠕動的作用，使排便增加； 2、補充維生素：粗糧中富含...
陳素文│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/11/01 播放（84480）
"多吃葡萄的好處如下：1、能夠益氣補血，因此對于氣血不足所導致的四肢無力、身體疲軟、容易疲勞的情況，如果適當吃葡萄，通過補益氣血而得到強壯身體的好處；2、能夠強壯筋骨，因為從中...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/03 收聽(43106)
