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    寶寶喝核桃油有什么好處

    2023-07-12 11:43

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    寶寶喝核桃油的好處,具體如下:
    第一、潤腸通便,核桃油中的脂肪酸比例接近母乳,有利于寶寶消化吸收,一般不會增加腸胃負擔,其中亞麻酸能夠有潤腸通便的作用,可以緩解便秘癥狀。
    第二、促進大腦發(fā)育,核桃油含有豐富的亞麻酸、磷脂等腦功能代謝和構(gòu)成神經(jīng)細胞的重要物質(zhì)。
    第三、提升記憶力,突出越發(fā)達,神經(jīng)傳遞的速度越快,人的思維能力和記憶力也就越好。
    第四、有利于視力的發(fā)育,DHA對視網(wǎng)膜細胞的成熟起著重要的作用,可以預(yù)防近視和改善視力,同時尤其野生核桃的油,里面含有維生素A,可以促進眼內(nèi)光感色素形成,能夠有效防止夜盲癥和視力減退。
    第五、促進頭發(fā)生長,讓頭發(fā)烏黑濃密,核桃油中有豐富的亞麻酸和多種營養(yǎng)成分,在幫助大腦發(fā)育的同時也會促進頭發(fā)的生長。

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