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    褪黑素里有安眠藥嗎

    2023-04-11 06:07

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    褪黑素里沒有安眠藥,褪黑素是人體內(nèi)松果體所分泌的生物性激素,能起到調(diào)解人體內(nèi)分泌,能抗衰老,清除氧自由基,同時(shí)對于調(diào)整睡眠、睡眠周期有改善作用。老年人隨著年紀(jì)增長可出現(xiàn)褪黑素分泌減少導(dǎo)致失眠,適當(dāng)服用褪黑素后失眠狀況得到改善,但褪黑素里沒有安眠藥。臨床上所說的安眠藥主要是指苯二氮卓類鎮(zhèn)靜、安眠藥,其中包括艾司唑侖、氯硝西泮等藥物,這些藥物都有成癮性,部分老年人服用后出現(xiàn)宿醉反應(yīng),老年人失眠建議在醫(yī)師指導(dǎo)下口服褪黑素等。

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