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劉叢
副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院

腦病科

感冒咳嗽能吃肉嗎

2023-02-07 10:50

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01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

感冒咳嗽是不能夠吃肉的，感冒期間最好還是盡量避免食用雞肉、鴨肉、豬肉等比較油膩的食物。感冒期間胃腸蠕動(dòng)功能降低，導(dǎo)致消化功能減弱，所以要注意飲食的清淡。這樣才有利于身體的恢復(fù)，營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收幫助感冒痊愈。另外，也要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ苊庵鴽?，盡量多吃一些蔬菜、水果，注意休息，不要吃辛辣，刺激過(guò)咸或過(guò)甜的食物，一定要忌煙和酒。感冒是一種自愈性疾病和機(jī)體免疫功能低下有關(guān)，平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝水，在不發(fā)燒的情況下補(bǔ)充維生素C，多喝水。

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