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    宮寒的癥狀和調(diào)理

    2023-06-18 09:59

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    有的女性天生體質(zhì)寒涼,并且飲食上也不注意,喜歡吃一些比較寒冷的食物,比如冷飲,穿的也比較少,或者是流產(chǎn)之后體內(nèi)的陽氣消耗,不注意補(bǔ)氣血,而造成了子宮宮寒。宮寒可能會出現(xiàn)白帶增多,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),月經(jīng)有血塊,下腹不適,腰酸的這種情況。宮寒的女性要注意調(diào)理,多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,比如紅棗、花生、核桃,也可以經(jīng)期的時候喝點(diǎn)生姜紅糖水或者艾附暖宮丸,都有一定的作用。

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