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毛旭東
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來(lái)月經(jīng)能吃粽子嗎

2023-05-16 08:49

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期間可以吃粽子，吃粽子對(duì)月經(jīng)沒(méi)有明顯的影響。女性朋友在月經(jīng)期間可以適量吃粽子，粽子是一種傳統(tǒng)的美食，用糯米或者豆沙、花生、紅棗等不同的食材包裹后煮熟，有肉粽或者板栗、糯米粽等不同的味道。大多數(shù)女性比較喜歡吃粽子，但是粽子吃的太多不易消化，容易對(duì)胃腸道造成不適，特別是女性在月經(jīng)期間胃腸道的消化功能比較弱，如果粽子吃的太多容易造成消化不良、腹脹，所以在月經(jīng)期間要適量的少吃粽子。另外，要吃新鮮的熱粽子，不能吃冰箱內(nèi)放置的涼粽子。

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