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    懷孕吃紅豆會流產(chǎn)嗎

    2023-07-15 00:46

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    懷孕期間是可以吃紅豆的,不會造成流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為紅豆性平、偏涼、味甘,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等,都是懷孕期間所需的營養(yǎng)。另外,紅豆能促進(jìn)心臟血管的活化,利尿。有怕冷、低血壓、容易疲倦等現(xiàn)象的人常吃紅豆,可以改善這些不適的現(xiàn)象。紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質(zhì)能讓人氣色紅潤。多食用紅豆,還有補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)化體力、增加抵抗力的效果。

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