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鄒愛霞
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

產(chǎn)科

孕婦吃紅豆會(huì)流產(chǎn)嗎

2023-08-26 19:18

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孕婦吃紅豆不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)癥狀出現(xiàn)，紅豆并不是一種活血的食物，因此不會(huì)產(chǎn)生流產(chǎn)，紅豆是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，吃紅豆對(duì)孕婦有好處：
第一、紅豆里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，同時(shí)也含有微量元素，比如鈣、鐵、鉀、磷等，懷孕期間適當(dāng)?shù)倪m量紅豆，能夠幫助緩解低血鉀癥，同時(shí)還可以預(yù)防貧血等各種問題，里面的鐵元素比較豐富，能夠促進(jìn)血紅蛋白的合成，增強(qiáng)身體健康。
第二、適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅豆，還可以改善身體癥狀，緩解孕期水腫等各種問題，同時(shí)具有疏通乳汁，促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張的作用，對(duì)乳汁生成有一定的好處，懷孕期間一定要注意合理搭配飲食，最好不要偏食、挑食。

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