來月經(jīng)的時候是可以喝飲料的，但是要注意不要喝冰凍的飲料。冰凍的飲料由于溫度太低，喝進(jìn)去之后會引起胃腸道刺激，并且會導(dǎo)致全身血管收縮，這樣也會使子宮平滑肌收縮，就會引起痛經(jīng)的可能性，所以這一點(diǎn)要特別注意。
月經(jīng)的時候雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是無論在飲食上還是在日常生活中都要注意，飲食上不能吃活血的食物，不能喝酒，也不可以吃寒涼的食物。在日常功生活中一定要注意保暖，建議每天用熱水來泡腳，每次泡10-15分鐘，可以消除月經(jīng)期的疲勞，也有強(qiáng)身健體的作用。
