糖尿患者可以吃無(wú)花果，關(guān)鍵是掌握吃無(wú)花果或其他水果的正確方法，具體分析如下：
1、前提：吃任何水果的前提是血糖要控制在理想水平，如果現(xiàn)階段血糖水平比較高或波動(dòng)比較大，暫時(shí)任何水果都不要吃，等把血糖控制平穩(wěn)以后再吃。
2、時(shí)間：盡量放在兩餐中間吃，避免和主食同時(shí)吃，最好是測(cè)完上一餐的餐后兩小時(shí)血糖，如果不高，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)也可以選擇常見的水果，比如無(wú)花果、西瓜、蘋果、桃子、獼猴桃等。
3、控制量：每次吃的水果量不要過(guò)多，可以分開多吃幾次。重點(diǎn)關(guān)注吃完水果之后的血糖水平，如果血糖異常升高明顯，下次要更改水果的種類或減少水果量。
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