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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕能喝椰汁嗎

2023-11-20 11:40

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語音內(nèi)容

懷孕以后是可以喝椰汁的。椰汁中所含的營養(yǎng)元素，能夠避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，可以改善肌膚因?yàn)檠貉h(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白，是對付孕期黑斑雀斑的利器。所以受孕期便秘困難的準(zhǔn)媽媽也是可以多喝椰子汁的。因?yàn)樗粌H清熱解暑，還能夠起到潤腸通便的作用。此外，椰汁富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B和維生素C。準(zhǔn)媽媽適量的食用椰汁對胎寶寶的神經(jīng)發(fā)育有好處，豐富的維生素、鉀、鈣、鎂等礦物元素對胎兒的免疫力和代謝也有著莫大的益處。

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