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    懷孕可以吃果凍嗎

    2023-08-22 09:25

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    孕婦可以吃果凍,但要少吃,因為里面含有食品添加劑,對胎兒有可能不利。果凍呈半固體狀,因外觀晶瑩、色澤鮮艷、口感軟滑、清甜滋潤,深受婦女、兒童喜愛。果凍是用增稠劑,如海藻酸鈉、瓊脂、明膠等,加入各種人工合成香精、著色劑、甜味劑、酸味劑等配制而成。雖然果凍中的增稠劑來自海藻和陸生植物,可是在提取過程中經(jīng)過酸、堿、漂白等工藝處理,使其原有的維生素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分喪失殆盡。果凍的鮮艷色澤是加入了人工著色劑的結(jié)果,人工著色劑是以煤焦油為原料,經(jīng)化學(xué)合成而制成的,這些物質(zhì)對人體沒有什么營養(yǎng)價值,吃多無益,甚至還有一定的毒性。因此,孕婦應(yīng)該少吃果凍,如果要吃,也應(yīng)該選購大品牌,有保證的吃。

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