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    腸蠕動(dòng)慢是什么原因
    
            
    
                2023-06-30 03:32
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    患者腸蠕動(dòng)慢的原因，考慮有以下幾點(diǎn)：
    一、日常生活不規(guī)律：如熬夜、久坐不動(dòng)、身體新陳代謝慢。
    二、飲食因素：進(jìn)食過于精細(xì)，粗纖維食物、水果、蔬菜進(jìn)食較少?；颊叱＿M(jìn)食高蛋白、辛辣刺激性食物，導(dǎo)致胃腸黏膜損傷、胃腸功能紊亂，出現(xiàn)反復(fù)腹瀉后，逐漸發(fā)展為腸黏膜損傷后的便秘。
    三、不良的排便習(xí)慣：患者因工作或?qū)W習(xí)時(shí)間不允許，常有憋便，久而久之腸道毒素吸收過多，出現(xiàn)腸功能下降，蠕動(dòng)減慢。
    患者針對以上原因，辦法如下：
    一、日常中要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及腹部按摩。
    二、多進(jìn)食粗糧、水果、蔬菜。
    三、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要規(guī)律進(jìn)餐及作息。
    四、減輕壓力，保持良好的心情和充足的睡眠。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    代謝慢是什么原因
    
                                
    代謝慢的常見原因如下：
    
                                
    

                                    
    
                                        楊麗│湖南省人民醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/06/01
                                        播放（32230）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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