手機瀏覽
分享:
02:48
妊娠期糖尿病飲食是非常重要的一方面，食譜主要是主食，然后是蔬菜、水果，還有是蛋白。 先說一下蔬菜，蔬菜里面含糖量比較少，含糖量低于3%的，是適合糖尿病人吃的食...
伍翠屏│南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2023/03/05 播放（83000）
最近咨詢?nèi)焉锾悄虿∈匙V的同學和朋友比較多，這里跟大家分享一個幫閨蜜制定的食譜。她29歲，身高160厘米，孕25周，目前體重66公斤（體重增長在合理范圍），診斷妊娠糖尿病。喜歡...
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/11/11 閱讀(64453)
"適合糖尿病早餐的食譜，除升糖指數(shù)高的稀飯、油炸的食物以及油葷重的食物以外都可以作為糖尿病早餐的食譜。具體有雜糧面包、雜糧饅頭、雜糧花卷、雜糧面條，面條一般是湯面，湯面里面有很...
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2023/11/27 收聽(94490)
"妊娠糖尿病的早餐應該營養(yǎng)豐富、不超量，早餐所占有的總熱卡應該占到全天總熱卡的1\/5，可食用的飲食豐富，多樣化。蔬菜要含有豐富的維生素以及膳食纖維，這樣能夠降血糖，還有潤腸、...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/18 收聽(87108)
02:56
妊娠糖尿病1日3餐的食譜，可以以3餐為主，適當加餐的食譜安排，即糖尿病的分餐制。因為妊娠糖尿病在妊娠的不同月份，由于胎盤激素的作用以及胎兒不斷長大，對血糖都有一定的影響，...
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2023/07/03 播放（37056）
"妊娠期糖尿病一天主食是需要200克左右，但是每天要保證低脂的牛奶500毫升、雞蛋1個，肉、禽、魚蝦類一般是150-200克左右，這個是不能缺少的?？梢猿渣c魚肉或者蝦肉類的。蔬...
王盈│山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/01/29 收聽(74966)
"妊娠糖尿病的食譜，建議使用一些低糖的食物。低糖的食物主要是綠葉蔬菜和一些不含糖的主食。譬如說富含營養(yǎng)而且又低糖的蔬菜：蘿卜、黃瓜、西紅柿、茭白、芹菜、韭菜等等。主食像米飯和面...
梁發(fā)俊│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/05/23 收聽(17522)
01:38
王錫梅│江南大學附屬醫(yī)院
2023/07/07 播放（62362）
01:48
妊娠糖尿病患者的早餐需注意營養(yǎng)均衡，同時要兼顧熱卡，具體如下：
1、碳水化合物：早餐一定要有碳水化合物，即主糧，建議孕婦選擇粗糧，飲食總原則是吃粗糧，不吃細糧，避...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/10/13 播放（59152）
02:24
早餐吃好的前提是一定要吃早餐，因為早餐不吃的話可能會誘發(fā)很多疾病，比如像肥胖，不吃早飯反而會容易誘發(fā)肥胖，還有膽囊炎、胃腸道疾病等。 上班族其實可以充分利用有...
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/09/23 播放（94274）
早餐吃好的前提是一定要吃早餐，因為早餐不吃的話可能會誘發(fā)很多疾病，比如像肥胖，不吃早飯反而會容易誘發(fā)肥胖，還有膽囊炎、胃腸道疾病等。上班族其實可以充分利用有預熱功能、預加工功能...
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/03/08 收聽(86326)
"早晨生物鐘和空腹血糖會告訴糖尿病患者，起床以后一定要吃早點，為什么？如果要是長期不吃早餐，空腹血糖自然就會高一些，雖然有糖尿病藥物幫助控制血糖，但是如果吃些早餐，這樣一天熱量...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/17 收聽(90136)
01:43
降血糖的早餐食譜，一定要控制好總熱卡，不可讓總熱卡超標，具體如下： 1、碳水化合物：在早餐的時候，可以攝入100g左右的碳水化合物，米和面通常都可，但是建議要...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/12 播放（25183）
"適合妊娠期糖尿病患者坐月子期間吃的食譜，種類花樣是比較多的。簡單的舉一個食譜的例子，妊娠期糖尿病的患者的可以作為參考，比如早餐可以喝200-250mL的純牛奶，吃煮雞蛋或者是...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/12/05 收聽(77394)
01:51
妊娠高血糖狀態(tài)下，很多食物都可以攝入，具體如下： 1、主糧：建議妊娠高血糖的患者，一定要吃主糧。因為很多孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己血糖高了以后，就不吃米飯、饅頭、面條。而...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/27 播放（33793）
01:35
糖尿病患者的食譜需控制總熱量的攝入，其原則為保證基本生命需要，維持正常新陳代謝及日?；顒蛹纯?，若食物攝入過多，則可能引起血糖升高。糖尿病食譜制定參照標準如下：
馬文杰│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/03/05 播放（79794）
