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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

吃蒜苔回奶嗎

2023-03-19 01:14

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語(yǔ)音內(nèi)容

吃蒜苔不會(huì)回奶，蒜苔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的，有活血、防癌、殺菌的功效，對(duì)腹痛、腹瀉也有一定的療效，但是吃蒜苔不要過(guò)量，如果過(guò)量吃蒜苔有可能會(huì)對(duì)肝臟造成相應(yīng)的損害，或者對(duì)視力也會(huì)產(chǎn)生一定的影響，所以建議適量吃蒜苔。另外，蒜苔也可以和其他食物一起食用，比如蒜苔加木耳對(duì)于脾胃虛弱、腹瀉都可以起到相應(yīng)的治療作用，在哺乳期可以吃蒜苔，不過(guò)要適量的吃。蒜苔含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及微量元素，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，如果在哺乳期吃蒜臺(tái)，對(duì)乳汁質(zhì)量也會(huì)產(chǎn)生提高的作用。

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