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"我們不推薦晚上不吃飯用來減肥降體重，減重最主要的是健康的生活方式。健康的生活方式包括合理的營養(yǎng)、適量的鍛煉、戒煙限酒、心理平衡。飲食要求限能量、均衡飲食，在減肥期間，每天的能...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/07 收聽(45598)
02:44
晚上不吃飯沒有發(fā)現(xiàn)能夠減肥，主要見于以下幾種情況： 1、可能在白天時攝入的能量已經足夠，或者是在白天攝入的能量或熱量，已經超出1天的能量消耗，出現(xiàn)能量的剩余，...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/08/02 播放（31026）
"很多超重肥胖的朋友希望能找到快速，而且輕松的減肥秘方或者是秘訣，不是去醫(yī)院找醫(yī)生，而是上網，希望自助減肥。往往可以看到像21天瘦身法、巫婆減肥湯、水果減肥法，還有所謂午后不進...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/10 收聽(88110)
01:56
晚上不吃晚餐，一個月能消瘦多少因人而異，因為如果飲食沒有控制，早餐和中餐吃了很多的大卡，可能超過了每天的進食大卡，即便晚上不吃飯，由于每天進食大卡已經超標，體重還會上漲。...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/18 播放（67184）
"晚上少吃飯堅持多久會消瘦，這是對于減肥的患者來說，每天的食入大卡有一定的規(guī)定。如果早飯、中餐已經把一天的所使用的大卡全部吃完，晚上吃的飯少也會增加體重。減肥的患者先要查明是否...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/23 收聽(32040)
01:50
晚上不吃飯1個月能受多少斤，這個醫(yī)生沒辦法給出一個準確的答案，因為每個人的生活方式不一樣，運動方式也不一樣。有的人雖然不吃飯，但是會吃很多水果或者零食，即便是這樣，體重也...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/15 播放（37946）
02:04
能吃飯但一直瘦，主要考慮有以下幾方面問題： 1、內分泌代謝性疾?。喝鐕乐靥悄虿 ⒓谞钕俟δ芸哼M，糖尿病患者因為血糖利用異常，胰島素水平不適當分泌，造成患者進食...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/11/04 播放（98588）
"6天不吃飯不僅無法使體重有所降低，更重要的是會對身體造成嚴重損害，應盡量避免這樣盲目的減肥方式。很多超重、肥胖的朋友希望自助減肥，上網找到所謂的偏方秘訣，達到輕松減肥、快速減...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/22 收聽(67358)
01:50
一天不吃飯體重應該會出現(xiàn)下降，但是具體的數(shù)值，醫(yī)生無法作出準確的判斷。這與每個人的身體狀況、之前的飲食習慣，以及之前的體重，有非常大的關系。 但不管體重減輕多...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/12 播放（39783）
"如果想瘦，飲食攝入的總熱量要少，如果不吃飯，但是吃水果或者是其他的代餐的東西比較多，如果總熱量攝入還是超標，也是不能瘦的。如果想瘦，不能夠絕對不吃飯，可以把飯量在原來的基礎上...
遲海燕│威海市立醫(yī)院
2023/01/08 收聽(14260)
01:54
不吃飯也不瘦的原因具體如下： 1、短時間不進食，體重難以下降。部分人雖不進食米飯，但會飲用奶茶等飲料，熱量攝入并沒有減少，減肥需要攝入熱量小于消耗的熱量，當消...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/07/31 播放（90404）
01:42
能吃飯但一直都瘦有可能是生理性因素，也有可能是病理性因素，內容如下： 1、生理性因素：部分人群屬于體質性消瘦，做了各種檢查發(fā)現(xiàn)身體指標都正常，則不用過于擔心，...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/03/03 播放（64520）
"如果沒有胃口吃飯，其實可能有很多原因引起，具體如下：第一、最近心理壓力比較大，情緒也比較緊張，就可能會導致沒有胃口吃飯。過了這個時間，過了這種應激因素之后胃口可能就會自然的好...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/10/01 收聽(15892)
"納差主要考慮慢性胃炎或者妊娠，如果是育齡期女性，需要化驗血、尿HCG除外妊娠。如果除外妊娠，考慮慢性胃炎的可能性大，可以口服嗎丁啉、健胃消食片的促進胃動力藥。在平時生活中，要...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/22 收聽(21888)
