骨骼肌是肌肉的一種，具體情況是肌肉根據(jù)構(gòu)造不同，通?？梢苑譃槠交 ⑿募『凸趋兰?。骨骼肌是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的動(dòng)力部分，多數(shù)附著于骨骼，與心肌一樣都有橫紋，均屬于橫紋肌，少數(shù)附著于皮膚，稱為皮肌，在人體內(nèi)分布極為廣泛，有600多塊，約占體重的40%。
通過功能鍛煉，可以促使骨骼肌不斷發(fā)育，能夠預(yù)防骨骼肌萎縮，同時(shí)增強(qiáng)力量和強(qiáng)度，進(jìn)一步保護(hù)鄰近的關(guān)節(jié)和骨骼，減輕臨床癥狀，并預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，骨骼肌對(duì)于人體至關(guān)重要，屬于肌肉的重要組成部分，平時(shí)生活中應(yīng)注意保護(hù)，并加強(qiáng)鍛煉。
