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霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/09/08 播放（70240）
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薏米是常用的一味利水滲濕的中藥，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等作用，...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/08/07 播放（82720）
薏米、紅豆、花生粥具有很好的健脾化濕的功效，其中薏米本身具有健脾、益氣、化濕、利濕的功效，而紅豆本身就有利水消腫、利尿通淋的作用。而花生從中醫(yī)來講，具有很好的醒脾和胃，可以化中...
龐然│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/12/26 收聽(86692)
"高血壓患者可以吃紅豆、薏米，紅豆含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鉀、鎂、鋅、硒、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素E等，紅豆膳食纖維含量高，且富含維生素E、鉀...
于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/02/06 收聽(77122)
